房贷贷款逾期通常是指该笔贷款到期后，借款人在未办理相关展期或转贷手续的前提下，未按照借款合同约定借款时限向发放贷款的银行归还贷款本金及利息，从而造成贷款形成超出约定期限的一种现象。

房贷逾期一天的罚息分为两种情况：

1、商业贷款

大多数贷款机构罚息按合同约定利率的130%-150%收取。例如贷款逾期本息为2500元，贷款利率为4.9%，按罚息最低计算，那么贷款逾期一天的罚息为2500×（4.9%÷365×130%）×1=0.43元。

2、公积金贷款

公积金房贷逾期罚息按照贷款利率的150%收取。假如贷款逾期本息为2500元，贷款利率为3.25%，那么贷款逾期一天的罚息为2500×（3.25%÷365×150%）×1=0.33元。

如果房贷逾期后果主要有以下三点：

1、银行罚息。在向银行申请贷款时，一般都会签订一份贷款合同。其中就包括对贷款逾期的一些规定，一般逾期都是要产生利息的，不同的贷款机构罚息的本金也有所不同。

2、造成信用污点。这点非常重要，如果一旦出现逾期，一会就会上报贷央行的征信系统将实行征信形成，从此就留下了污点。一个小小的污点就会影响你的贷款、包括小孩上学等等，所以借款人千万不要因小失大。

3、无权享受贷款优惠。申请贷款时，贷款利率都是有所不同的。一般来说信用好的客户就能享受贷款优惠，如果是有逾期的的话是无法通过银行贷款申请，好就算是通过了也没法享受利率优惠。

因此出现无力还款的时候，要及时和银行进行沟通，想办法先还清所欠的金额，然后再说明逾期还款的原因，尽量的不要让征信上产生污点。如果，真的无力偿还的话，看是否能与银行申请，将贷款期限延长。